Нарушение осанки и походки

Современные бытовые, учебные, производственные стереотипы человека таковы, что положение сидя является основным: коляска, на руках, детский стул, парта, диван, машина, кресло и т.д.

Дети, живущие в городском цикле, ориентированные на максимально продвинутое образование, воспитание и социальное развитие, вынужденно, с пяти-шести летнего возраста, ведут сидячий образ жизни. На физическое развитие остается максимум два-три часа свободных от учебы, которые не всегда целенаправленно используются для компенсации адинамии.

Если время бодрствования, предназначенное для естественного онтогенетического формирования, ребенок проводит сидя по 10-12 часов в сутки в специфической расслабленной позе, то такая «социально вынужденная» поза приводит к тому, что ребенок "растет сидя".

Поэтому современные дети имеют нестандартные фигуры и пропорции, сколиозы, каждому третьему можно поставить диагноз - нарушение осанки.

Нарушение осанки, сколиоз, плоскостопие – звенья одной проблемной цепи и отражаются на походке. Осанка и походка нарушаются сами собой без контроля сознания ребенка. Он не делает это специально. Воздействовать на психику ребенка "сиди прямо, держи спину, стой ровно и т.п." - бесполезно. Проблема находится на рефлекторном уровне.

Что делать при нарушении осанки и сколиозе.

Если нарушение осанки и сколиоз не устранить до окончания фазы роста, то во взрослом возрасте исправить деформацию будет значительно тяжелее.

Прежде всего надо улучшить систему нейромышечной амортизации ступней и голени. Очень важно обеспечить резерв общих мышечных ресурсов.

Одной из основ – является создание надежной опоры, фундамента для опорно-двигательного аппарата – ношение  индивидуально подобранных ортопедических стелек.

Стельки придают стопам правильное положение тела в пространстве, компенсируют укорочение, если оно имеется, выравнивают осанку, путем правильному распределению нагрузки. На грудной и поясничный отдел позвоночника при нарушении осанки и сколиозе важно правильно подобрать корректоры осанки и грудо-поясничные корсеты. В этом Вам помогут консультанты салонов "Мастер осанки".